Dança, Sustentabilidade e Saúde: o ballet como aliado do bem-estar
Na aliança entre arte e bem-estar, o ballet emerge não apenas como uma forma de expressão artística, mas também como...
Vai viajar? Confira 5 ótimas opções de ecoturismo!
Em junho deste ano, foi lançada a segunda edição da campanha “Grande Reserva Mata Atlântica: Emoções o Ano Inteiro”. Os espaços...
5 benefícios que a meditação proporciona para sua vida
Em um mundo cada vez mais globalizado e conectado, o tempo se torna cada vez mais raro e precioso. Como lidar com essa correria sem pirar ou comprometer a saúde física e mental? Uma boa alternativa é a meditação, prática oriental milenar que conquista, cada vez mais, adeptos no Ocidente.
Morar perto de parques, bosques e jardins faz bem à saúde
Contato com a natureza estimula a liberação de endorfina e serotonina, hormônios que ajudam a regular a ansiedade e a diminuir os níveis de estresse
Oito dicas simples para ajudar seus filhos a praticarem a sustentabilidade
Parte importante da educação, cidadania e o respeito com o meio ambiente precisam começar em casa. A ajuda dos pais...
Saiba o que deve e o que não deve ir para à composteira
Fazer a compostagem do material orgânico é uma ótima saída para reduzir a quantidade dos resíduos que produzimos Foto: Compostar/Joana...
